【前進をしない人は、後退をしているのだ】

 ドイツの作家

ゲーテは言いました

『前進をしない人は、後退をしているのだ』

He who moves not forward, goes backward.

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脳と心はいつも働いている状態にするときのみ成長するものです

何もしないでいたり、エゴ傲慢に働かせていると退化するばかりです

食事も運動も規則正しくすることによって心身が鍛えられます

常に強い心身を保ち維持向上するためには規則正しく自分のリズムに合わせて働かせることが必要なのです

自己成長の計画の中に必要なものの一つに

「創造的で刺激をたくさん受ける」ことを必ず取り入れることです

イメージ力や、視覚効果の脳力を伸ばすには読書をすることです

絵本でも良いです

本を読むことで、言葉を映像化してイメージに置き換えられるようにチカラが付きます

そのイメージが本の読解力を深める上で効果的になるのです

たいそうな本を読もうと格好つけなくても、先ずは読みやすい本から読書を習慣化してはいかがでしょうか

読書の習慣化は知識を得る為ではない

運動の習慣化はマッチョになる為ではない

習慣化は視覚化するイメージ力を効果的に脳力を育てるのみならず、もう一つ大切なとある効果に役立ちます